Körperliche Aktivität schafft einen Ausgleich zum Alltag und erhält Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
Bei der Arbeit mit meinen Kunden ist es mir daher wichtig, Freude an Bewegung und Flexibilität zu fördern, sowie Kraft und Energie aufzubauen.
Mein Konzept, den Körper ganzheitlich zu betrachten, fließt in das Training ein und bietet so die Möglichkeit präventiv aktiv zu sein und die körperliche Balance zu verbessern.
Durch meine exakte, aber feinfühlige Korrektur wird die Effektivität Ihres Trainings um ein Vielfaches gesteigert und Ihre Entspannungsfähigkeit geschult.